Über Mich
Qualifikationen:
Ausbildung über 2 Jahre zur pschologischen Beraterin, Paar- und Familiencoach (systemischer Ansatz)
Zusätzliches Modul (40h) als Paarcoach zu den Themen Systemische und psychodramatische Ansätze |
Entwicklung | Verhandlung | Ressourcenförderung | Sinn und Timeline | Sexualität | Vertrauen
Ich arbeite emotionsfokussiert und systemisch.
Seit diesem Jahr habe ich meine eigenen Räumlichkeiten in Hausen am Tann. Natürlich ist auch ein Onlinetermin weiterhin möglich.
Mein Blog |
2024-12-10
Vorweihnachtszeit – besinnliche Zeit als Paar?
In den Filmen scheint es immer die schönste und romantischte Zeit im Jahr zu sein – zusammen vor dem Kamin, kuschelnd unter einer Decke mit Kerzenschein, romantische Spaziergänge durch den Schnee mit lachenden Gesichtern, neckisches Bummeln auf den Weihnachtsmärkten und liebevolle kleine Überraschungen während der ganzen Adventszeit. [/i]
Und in der Realität?
Da ist es oft die stressigste Zeit im Jahr. Auf der Arbeit läuft alles auf Hochtouren, die Kinder haben eine Weihnachtsfeier nach der anderen, die Besuche auf den Weihnachtsmärkten sind mehr als stressig, alle wollen noch schnell einen Termin mit dir machen und eigentlich will keiner noch irgendwo hin oder etwas tun. Da bleibt zum einen kaum Zeit miteinander, noch füreinander. Und gedanklich ist man nur noch abwesend, weil der Tag die ganze Kraft geraubt hat und man ständig denkt, dass noch irgendein Termin hinten runterfallen könnte, zu dem man unbedingt gehen muss.
Aber was ist die Lösung?
Die liegt bei euch. Muss es wirklich noch ein tolles Date sein, bei dem ich mehr Stress beim Vorbereiten habe als Freude daran?
Es geht um euch und nicht darum nach außen zu zeigen, wie toll es bei euch ist. Darum fragt euch selbst:
Was ist euch den gerade wirklich wichtig?
Wonach sehnt ihr euch? Was braucht ihr als Paar gerade?
Könnt ihr euch etwas Zeit stehlen, die ihr miteinander verbringt?
Könnt ihr euch irgendwo unterstützen?
Wenn ihr miteinander sprecht, könnt ihr herausfinden, was in dieser Phase wirklich wichtig für euch ist. Und dann, dann verbringt die Zeit miteinander, esst in Ruhe eine Mahlzeit, kuschelt miteinander, macht einen kleinen Spaziergang (und wenn er im Regen ist, dann ist es eure Entscheidung, was ihr daraus macht) und traut euch, ihr selbst zu sein. Kein anderer bestimmt, wie es in der Adventszeit als Paar sein muss. Es muss nur zu euch passen!
Admin - 19:15:06 @ Allgemein, Paare im Alltag, Paare und Kinder | Kommentar hinzufügen
2024-12-06
Was sind eigentlich die Gründe, dass wir uns neu verlieben, obwohl wir in einer Beziehung sind?
Was sind eigentlich die Gründe, dass wir uns neu verlieben, obwohl wir in einer Beziehung sind?
Ist es weil die andere Person so viel besser aussieht? Ist es weil ich unwiderstehlich bin?
Nein. Es ist, weil du nicht mehr in deine Beziehung investierst. Das klingt wirklich hart, ich weiß. Wir können uns erst wieder neu verlieben, wenn wir etwas anderes für uns abgeschlossen haben. Und warum haben wir eine Beziehung für uns selbst abgeschlossen, obwohl wir noch in ihr sind?
Was musste passieren, dass ich mein Herz und u.U. auch meinen Verstand öffne für eine andere Person, für eine neue Beziehung, für einen neuen Abschnitt in meinem Leben? Wo habe ich aufgehört in meine alte Beziehung und in den Menschen zu investieren, dem ich im Fall einer Ehe versprochen habe durch dick und dünn zu gehen? Wo wurde das Dünn überschritten und seid ihr beide am gleichen Punkt? Wer investiert noch in die Beziehung und wer lebt nur noch darin, weil es bequem ist oder so erwartet wird?
Was fehlt dir an deinem Partner/an deiner Partnerin, was ihr früher gerne aneinander gehabt habt? Manchmal finde ich in einer neuen Beziehung das, was wir früher hatten aber in was wir beide nicht mehr investiert haben. Dabei fehlt es uns beiden.
Wenn dem so ist, dann fehlt euch beiden die Person, die ihr am Anfang kennen gelernt habt. Sagen wir mal so: diese gibt es noch. Und manchmal fehlt einem auch die Person, die man selbst war. Weil auch du hast dich verändert und der Alltag und alles was dazu gehört haben dich vielleicht zu einem Menschen werden lassen, der du nicht sein willst.
Was kann dir helfen wieder mehr zu dir, wieder mehr zu euch zu finden?
Admin - 15:23:40 @ Paare im Alltag, Paare und Kinder | Kommentar hinzufügen
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